即运动前的准备活动,可以进行踏步、徒手操、动态拉伸等,时间为5~10分钟。 运动形...
日前一项研究发现,在某些方面最有益心脏的运动,居然不是跑步、开云全站登录走路而是抗阻...
营养素是指一些供给能量、构成机体组织及负责调节生理功能的物质。人体的营养素有醣类、脂...
劳模榜样带你打卡,15公里环湖跑道美不胜收……4月19日,重庆市两江新区“劳模工匠领...
春天是运动的好时机,因为气温适中、光照充足,有利于身体机能和新陈代谢的活跃。 2....
“Sport”这个词在我们的日常生活中经常会听到,也许你在电视上看比赛时,或者和朋友...
中国青年报客户端北京4月17日电(中青报·中青网记者 夏瑾)一些年轻人运动出汗后喜欢...
4月17日,脑虎科技发布消息称,近日在天桥脑科学研究院(TCCI)的支持下,脑虎科技...
中新网4月17日电 国家中医药管理局17日召开健康中国中医药健康促进主题发布会之“中...
4月17日,中国科学院心理研究所与社会科学文献出版社联合发布了《心理健康蓝皮书:中国...
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